Cara Alami atasi Pegal Linu Tanpa Obat

Setelah beraktivitas seharian, atau setelah melakukan perjalanan jauh , atau habis berolah raga seringkali badan kita terasa sangat capek  sampai kaki terasa sakit dan linu atau ngilu.  

Bila Anda mengalami hal diatas, Anda sudah benar untuk berkunjung ke blog ini. Karena tips tetap sehatalami kali ini akan berbagi cara alami atasi pegal linu tanpa obat.

Cara alami atasi pegal linu tanpa obat ini sangatlah mudah untuk dilakukan karena bahan yang dipergunakan sangat sederhana dan mudah didapat . Bahan tersebut adalah tebu yang sering kita jumpai disekitar kita.

Tips penggunaan tebu  agar bisa digunakan sebagai cara alami atasi pegal linu tanpa obat adalah sebagai berikut:

1. Kupas sebatang tebu , buang juga ruas-ruasnya, jadi yang tersisa hanya bagian yang lunak saja
2. Tumbuk  tebu tersebut sampai tinggal ampasnya saja
3. Gosokan ampas tebu ini pada seluruh bagian kaki yang pegal sebelum beristirahat

Cara Alami atasi Pegal Linu Tanpa Obat seperti  diatas telah diterapkan sejak jaman dahulu oleh nenek moyang kita  dan terbukti cukup manjur.

Demikian tips sederhana Cara Alami atasi Pegal Linu Tanpa Obat, semoga bermanfaat.

Tweet